Além disso, a condição também pode ocorrer devido a danos químicos causados por espermicidas e preservativos utilizados nas relações sexuais, pela infecção de bactérias transmitidas durante o ato sexual ou, especificamente no caso das mulheres, pelas bactérias do ânus que estão bem próximas da entrada da uretra. 

Existem ainda os dois tipos mais comuns de uretrite, que são a gonocócica (causada pela bactéria da gonorreia) e a não-gonocócica (causada pela bactéria da clamídia).  

Sintomas

Os sintomas da doença geralmente são semelhantes entre o público feminino e o masculino e incluem: 

• Dores (na região pélvica, ao urinar e durante a relação sexual).
• Ardência ao urinar.
• Aumento da frequência e urgência para urinar.
• Secreção dos órgãos genitais.

Tratamento 

O diagnóstico da uretrite deve ser feito em uma consulta com um especialista, emna queual serão realizados exames de urina e análise laboratorial de uma amostra de secreção do paciente. 

O tratamento vai depender da origem da doença, mas certamente o paciente terá que recorrer ao uso de medicamentos antibióticos prescritos pelo seu médico. É interessante ressaltar que, em casos de mulheres grávidas, o tratamento requer mais atenção, para que a condição não interfira na saúde do bebê e da mãe. 

Contudo, a prevenção contra a uretrite deve ser feita através do uso de preservativo durante as relações sexuais, de uma boa higiene íntima e de um acompanhamento regular com o nefrologista. E, caso você seja diagnosticado com a doença, não se preocupe! Uretrite tem cura e, quando o tratamento é seguido corretamente, a recuperação é eficaz.

A infecção do trato urinário (ITU) é uma condição que afeta principalmente as mulheres e se caracteriza pela reação do organismo à presença de bactérias em qualquer parte do sistema urinário, como uretra, bexiga, rins e ureteres, por exemplo. 

Existem dois tipos principais de ITU, que são a cistite e a pielonefrite. Quando o paciente está com cistite, geralmente os sintomas apresentados são dor ao urinar, alteração do odor, da cor, do aspecto, frequência da urina e dor na parte inferior do abdômen. Enquanto a pielonefrite possui sintomas mais severos envolvendo febre alta, calafrios e dor lombar. 

O tratamento para ambos os tipos de ITU é feito através de antibióticos. Porém alguns pacientes realizam automedicação e apostam em chás e ervas naturais para tratar a doença. 

Mas, diferente do que muitos pensam, os remédios caseiros não são o tratamento correto para a ITU, eles servem apenas como uma alternativa para aliviar os sintomas leves da doença. Vale lembrar que o acompanhamento com um nefrologista e o uso de medicamento prescrito continua sendo a melhor opção para um tratamento eficaz. 

No entanto, abaixo estão alguns chás que podem ajudar a complementar o seu tratamento:

• Folha de uva-ursina.
• Pó de raiz de hidraste.
• Cabelo de milho.
• Folha e raiz de dente-de-leão.
• Folha seca de bucho.
• Cavalinha.

Para se prevenir contra a doença, o recomendado é ingerir bastante água diariamente, evitar ficar muito tempo sem urinar, realizar a higienização íntima após a relação sexual e não se automedicar. E lembre-se, os chás são apenas aliados do tratamento da infecção do trato urinário, o que vale mesmo é a orientação médica. Combinado? 

Essa doença é caracterizada em dois tipos. O primeiro tipo é a insuficiência renal aguda (IRA), que é quando o paciente tem a perda rápida e súbita do funcionamento dos seus rins. 

Enquanto o segundo tipo é a insuficiência renal crônica (IRC), que envolve uma lesão lenta, progressiva e irreversível dos órgãos fazendo com que seja necessário, em casos de estágio avançado do problema, que o paciente passe pela hemodiálise, diálise peritoneal ou pelo transplante renal. 

Um estudo liderado pelo Instituto de Saúde Coletiva da Universidade Federal Bahia (ISC/UFBA) apontou que, entre 2006 a 2019, o Brasil registrou 778.608 mortes relacionadas à insuficiência renal. 

Além disso, os pesquisadores utilizaram dados do Sistema de Informação sobre Mortalidade (SIM) para analisar os registros da insuficiência renal como causa básica ou associada na declaração de óbito e comprovaram que aproximadamente 50% das mortes tiveram como causa a insuficiência renal crônica, 45% foram provocadas pela insuficiência renal aguda e as outras 5% foram declaradas como insuficiência renal não especificada nos registros apurados. 

Causas e Sintomas

É interessante evidenciar que a pesquisa do ISC/UFBA também destacou quais são os fatores que levam uma pessoa a ter insuficiência renal. 

Conforme o levantamento, a pressão alta (hipertensão) e a diabetes mellitus associada à obesidade são os principais fatores de risco para a doença do tipo crônica. E a desidratação, a lesão ou a obstrução renal estão associadas à condição do tipo aguda. No entanto, alguns outros motivos podem ser levados em conta como, por exemplo, a obstrução do fluxo de sangue, doenças infecciosas ou a exposição a substâncias nefrotóxicas. 

O paciente costuma não apresentar sintomas tão evidentes da doença, a menos que ela esteja em estágio avançado. Mas, geralmente, os sinais que ocorrem com maior frequência nesses casos, são:

• Fadiga.
• Falta de concentração.
• Perda de apetite.
• Dificuldade para dormir.
• Câimbras noturnas.
• Inchaço na região das pernas.
• Alteração nos hábitos urinários. 

Tratamento e Prevenção

O tratamento da insuficiência renal deve ser acompanhado por um nefrologista,  que irá analisar o tipo de doença do paciente para que ele possa recomendar o uso de alguns medicamentos e uma dieta restrita. Entretanto, em casos mais graves e delicados, o paciente terá que realizar a diálise ou o transplante.

Mas, para se prevenir contra essa doença e manter os rins funcionando normalmente, é indicado que o indivíduo faça exames periódicos com um especialista, esteja atento ao tratamento da diabetes e da hipertensão, beba bastante água, tenha uma dieta equilibrada, pratique atividades físicas, evite recorrer a medicamentos sem prescrição médica, pare com o hábito de fumar e consuma bebidas alcoólicas com moderação. 

Os rins, assim como todos os outros órgãos do corpo, merecem atenção e cuidado, para que possamos desfrutar de uma boa saúde, bem-estar e uma melhor qualidade de vida. Por isso esteja em dia com as suas consultas com o nefrologista e estabeleça mudanças para implementar no seu cotidiano.

Estudo do Instituto de Saúde Coletiva da Universidade Federal Bahia (ISC/UFBA): http://www.isc.ufba.br/cresce-em-300-o-numero-de-mortes-por-insuficiencia-renal-entre-trabalhadores-da-agropecuaria/#:~:text=De%202006%20a%202019%2C%20o,ser%20t%C3%B3xicas%20para%20o%20organismo. 

Percebe-se que os rins possuem funções essenciais para o bem-estar do ser humano, por isso merecem atenção e certos cuidados para que não fiquem sobrecarregados e possam trabalhar normalmente. 

Uma pesquisa sobre o cenário global da doença renal crônica publicada pelo periódico científico The Lancet apontou que havia, em 2017, cerca de 700 milhões de pessoas com a condição pelo mundo e aproximadamente 10 milhões de brasileiros convivendo com o comprometimento dos rins. Uma situação preocupante para a qualidade de vida de uma significativa parte da população do país. 

Em vista disso, é interessante ressaltar que muito além de ingerir bastante água, devemos estar atentos a outros fatores que influenciam na vitalidade dos órgãos como, por exemplo, a nossa alimentação, que pode se tornar o mocinho ou o vilão para a nossa saúde renal. 

Conheça os alimentos que prejudicam e os que fazem bem aos rins

Os alimentos têm o poder de controlar o sobrepeso e também as doenças cardiovasculares, que são as principais portas de entrada para os problemas renais. Sendo assim, para manter o bom funcionamento dos órgãos, o paciente precisa evitar alguns alimentos. Confira quais são eles:

Alimentos ultraprocessados: são aqueles alimentos que passaram por um processo industrial de adição de ingredientes e produtos químicos em sua fabricação e possuem um grande teor de sódio, que ao ser consumido em excesso pode provocar hipertensão e, consequentemente, cálculos renais no indivíduo. 

Alguns exemplos de comidas industrializadas são os congelados, enlatados, macarrão instantâneo, salsicha, linguiça, presunto, ketchup, produtos em conserva, entre outros.

Alimentos ricos em açúcar e carboidratos: o consumo exagerado de doces, biscoitos recheados, pães e massas pode colaborar para o ganho de peso, que é um dos principais motivos para a sobrecarga de trabalho dos rins. 

Alimentos como esses devem ser consumidos ocasionalmente, principalmente por pacientes que possuem diabetes, para que eles não venham a comprometer o pleno funcionamento dos órgãos.

Por outro lado, existem alimentos que são fundamentais para auxiliar no desempenho dos rins e que devem fazer parte da sua dieta, como:

• Verduras.
• Legumes.
• Leite e derivados (consumidos com moderação).
• Frutas cítricas.
• Grãos integrais.

Os rins são órgãos importantes para a saúde do nosso corpo e devemos cuidar deles priorizando sempre o consumo de pelo menos 2 litros de água por dia, uma alimentação balanceada, a prática de exercícios físicos e avaliações periódicas com o nefrologista para que eles continuem saudáveis e operando perfeitamente. 

Pesquisa do periódico científico The Lancet: https://saude.abril.com.br/medicina/pesquisa-mostra-que-brasileiros-precisam-cuidar-melhor-dos-rins/ 

A cirurgia, que é recomendada pelo nefrologista, é feita a partir de um rim compatível de um doador vivo ou falecido, na qual o órgão saudável é implantado no paciente e passa a auxiliar no funcionamento do sistema urinário e o restante do corpo. Vale ressaltar que o rim não funcional não é retirado, exceto em casos em que o órgão esteja causando malefícios ao paciente como, por exemplo, uma infecção.

Estima-se que foram realizados 55.760 transplantes renais no país entre 2019 e julho de 2021 e a lista de espera na fila para a cirurgia alcança cerca de 26.670 pessoas, conforme os dados do Ministério da Saúde.

Cuidados necessários no pós-operatório

Mas a pergunta que recebo sempre dos meus pacientes sobre esse assunto é: quais são os cuidados necessários no pós-operatório do transplante renal? Pois bem, como esse transplante é um procedimento delicado, é necessário fazer algumas mudanças na rotina diária para que a recuperação seja bem-sucedida. Confira:

·         Fazer uso de medicamentos prescritos: como imunossupressores e antibióticos.

·         Exames regulares: eles são importantes para acompanhar a adaptação do órgão pelo organismo.

·         Atividades físicas: o indicado é que o paciente aguarde pelo menos 3 meses para praticar exercícios físicos. Após esse período, os exercícios são permitidos e são uma ótima opção para manter ou perder peso de forma eficaz.  

·         Evite locais com muitas pessoas: o paciente transplantado precisa ter em mente que sua imunidade está frágil nesse momento, por isso deve evitar ao máximo sair de casa.  

·         Evite fumar: essa é uma dica que deve ser seguida no pré e pós-operatório pelo paciente.

·         Beba líquidos: ingira sempre a quantidade de água recomendada pelo seu médico e evite bebidas alcoólicas.

·         Mantenha uma alimentação balanceada: opte por vegetais, frutas, carnes magras e alimentos ricos em fibra, cálcio e fósforo. E não consuma alimentos com sódio, gordurosos, crus e açúcares.

Esses são pontos importantes que devem ser levados em conta para que o paciente tenha uma melhor qualidade de vida com o novo rim e não sofra com complicações após o transplante, como a rejeição do órgão doado, infecção na cicatriz cirúrgica ou no trato urinário, entre outros problemas. Lembre-se: receber um órgão é gratificante, cuidar dele é fundamental!

Para que esses órgãos permaneçam saudáveis e funcionem corretamente, devemos sempre apostar em uma alimentação balanceada e no consumo diário de pelo menos 2 litros de água.

Causas, Sintomas e Diagnóstico

Entretanto, quando não implementamos hábitos mais saudáveis em nosso estilo de vida e passamos a beber pouca água, fumar em excesso e abusar do sódio, analgésicos e bebida alcoólica, os rins tendem a nos “enviar” alertas de que algo não está saindo como o planejado.

Em alguns casos, os sintomas mais comuns de problemas nos rins são:

·         Vontade frequente de urinar acompanhada da pouca quantidade do líquido.

·         Alterações da cor e cheiro da urina.

·         Dores nas costas.

·         Inchaço nas pernas, pés, braços e rosto.

·         Pele irritada.

·         Cansaço constante sem motivo aparente.

·         Perda de sono e apetite.

·         Náuseas e vômitos.

·         Tonturas.

Mas vale lembrar que existem pacientes que não apresentam sintomas do mau funcionamento dos rins, por isso é fundamental o acompanhamento regular com um nefrologista para detectar qualquer complicação em sua fase inicial.

Durante a consulta com o especialista, alguns procedimentos podem ser realizados para identificar o que está afetando os órgãos, como exames de sangue, teste de urina, ultrassom ou tomografia e biópsia. Entre as complicações que frequentemente são diagnosticadas, estão pedra nos rins, cistos, doença policística renal, hidronefrose, insuficiência renal, infecções renais e lesão renal aguda.

Tratamento

O tratamento vai depender do que se trata o problema, mas, geralmente, o recomendado é que o paciente mude a dieta, consuma mais água e diminua o sal nos alimentos. Porém, em casos mais graves, há a possibilidade de o paciente fazer uso de medicamentos, passar por cirurgia, realizar diálise e até mesmo recorrer a quimioterapia ou radioterapia.

Prevenção

A melhor maneira de se prevenir contra possíveis complicações nos rins e mantê-los operando plenamente é implementando em seu cotidiano hábitos como reduzir o consumo de sal, beber água, ter uma alimentação saudável e praticar atividades físicas, abandonar o hábito de fumar e evitar fazer uso de medicamentos sem indicação médica. Seguindo esses passos e realizando visitas regulares ao nefrologista, os seus rins irão lhe agradecer!

Na maioria dos casos, a hidronefrose acontece em decorrência de outras doenças, como a pedra nos rins, anomalias congênitas do trato urinário, tumor nas vias urinárias e aumento da próstata. Outra hipótese considerada é a gravidez, pois durante esse período o útero cresce e dificulta a passagem da urina.

Os sintomas podem ser diferentes em cada paciente, mas alguns dos sinais mais frequentes incluem vontade frequente de urinar, dor no abdômen e costas, náuseas, redução no volume da urina e febre. Para diagnosticar esse distúrbio, o recomendado é que o paciente busque ajuda médica, onde ele poderá realizar um ultrassom, teste de urina ou exame de sangue.

O tratamento será realizado conforme a causa da hidronefrose, e entre as alternativas estão o uso de antibiótico, terapia com ultrassom ou cirurgia, ou também a inserção de uma rede no interior das vias urinárias. No entanto, para prevenir essa condição, o paciente precisa tratar as doenças subjacentes, e só assim manterá o bom funcionamento do sistema urinário. 

Essa doença basicamente afeta as células que revestem as paredes internas da bexiga, cujo órgão que tem como função armazenar a urina antes que ela seja eliminada pelo organismo, provocando alterações em seu funcionamento regular.

O câncer é causado geralmente pelo consumo de tabaco, exposição inadequada a produtos químicos e baixo consumo de líquidos, e atinge em sua grande maioria homens brancos entre os 60 e 70 anos.

Os sintomas mais comuns da doença são sensação de ardor e necessidade frequente de urinar, sangue na urina, dores pélvicas e até mesmo perda de apetite. Porém, quando o câncer está em seu estágio mais avançado, o paciente pode sofrer com protuberância na pelve, mudança nos hábitos intestinais, inchaço nas pernas, febre e anemia.

O diagnóstico pode ser feito com um nefrologista ou urologista através de exames de urina e de imagem. Já o tratamento irá depender do grau de evolução da doença em cada paciente, mas algumas das opções incluem cirurgia, quimioterapia e radioterapia. O câncer de bexiga pode ser agressivo e preocupante, por isso implementar pequenas mudanças no estilo de vida podem reduzir os riscos da doença, como parar com o uso de cigarros, aumentar o consumo de água, manter uma dieta equilibrada e uma rotina de atividades físicas.

 Cuide-se, cancer de bexiga  é coisa séria!

Essa condição é chamada de hematúria, ou seja, quando há uma quantidade anormal de glóbulos vermelhos na urina. Sendo que os tipos mais comuns são a Hematúria Macroscópica, quando esse sinal é perceptível a olho nu, ou a Hematúria Microscópica, quando é necessário um exame de urina para identificação.

Causas 

As causas de sangramento urinário podem ter relação com fatores não patológicos, como exercício físico muito intenso, período menstrual, ingestão de alguns alimentos e medicamentos e ato sexual recente. Ou os patológicos, como cálculo renal, infecção urinária, hiperplasia da próstata, cistite, lúpus, tuberculose urinária e tumores malignos do trato urinário, que requerem mais atenção.

Listamos algumas das possíveis causas da hematúria:

• Cálculo renal
• Infecção urinária
• Hiperplasia benigna da próstata
• Glomerulonefrite
• Lúpus
• Anemia falciforme
• Doença policística renal
• Acidentes com traumatismo renal
• Trauma após passagem de sonda vesical
• Trauma por manipulação cirúrgica ou endoscópica do sistema urinário
• Biópsia da próstata
• Biópsia renal
• Cistite rádica (lesão da bexiga por radioterapia)
• Tuberculose urinária
• Esforço físico
• Excesso de cálcio na urina
• Endometriose
• Uretrite
• Anticoagulação excessiva
• Câncer (renal, bexiga, próstata)

Como a hematúria é um sinal de doença e não uma doença em si, ao iniciar o tratamento o nefrologista irá levar em conta a origem do problema, em busca de uma solução para a necessidade de cada paciente. As alternativas de tratamento incluem lavagem vesical, remoção dos coágulos na bexiga, uso de antibiótico e suspensão temporária de alguns medicamentos.

Prevenção

Para se prevenir, o mais indicado é ingerir cerca de 3 litros de água diariamente e adicionar em sua dieta alimentos que promovam a hidratação para o corpo. Seguindo essas dicas e fazendo um acompanhamento regular com o nefrologista, o seu sistema urinário estará em pleno funcionamento. 

Causas
As causas mais frequentes desse sintoma estão relacionadas com a desidratação, obstruções do sistema urinário devido a cálculos e aumento da próstata, queda grave da pressão arterial e o uso de antibióticos, anti-inflamatórios, quimioterápicos e imunossupressores. E, quando essas causas não são previamente tratadas, o paciente pode sofrer complicações ainda mais graves, como a insuficiência renal.

Dessa forma, é importante ficar de olho em: 

-Algumas condições que podem causar desidratação, como hemorragias, queimaduras, vômito e diarreia; 

-Infecções ou lesões que podem causar choque, e levar o organismo a reduzir a quantidade de sangue transportado para os órgãos;

– Obstrução renal, que impede o transporte da urina dos rins para a bexiga;

– Uso de certos medicamentos, como anti-hipertensivos, diuréticos, anti-inflamatórios não esteroides e certos antibióticos.


Tratamento

Assim que os primeiros sintomas são identificados, o recomendado é que o paciente procure ajuda de um nefrologista, no qual o diagnóstico será realizado através de exames de sangue e urina, ultrassonografia e tomografia computadorizada. 

Em seguida, o tratamento será iniciado conforme a causa do sinal, no qual poderá ser necessário a administração de soro na veia ou até mesmo recorrer ao tratamento de diálise.

A característica da oligúria é bem indicativa. Mas, além da redução do volume urinário, outros sinais devem ser levados em conta dependendo da causa, da gravidade e idade do paciente, incluindo sede, fadiga, perda de peso e até perda de consciência.

Independe da origem, é fundamental tratar a doença ou a condição que levou a esse sintoma. E caso o paciente verifique diminuição da urina, deve ficar atento a outros sintomas que possam aparecer, como náuseas, vômitos, tonturas ou aumento do ritmo cardíaco.

Como prevenir

Como toda doença que envolve o sistema urinário, a oligúria requer atenção, cuidados especiais e prevenção. Então a dica de hoje e sempre é: Hidrate-se, beba água!